Esport i Salut a Pollença: Recta final de la II Fira de l’Esport aquest 27 de marçP+

Pollença viu avui la darrera jornada de la II Fira de l’Esport, un esdeveniment que ha apropat a la ciutadania l'activitat física i la formació especialitzada durant aquest mes de març. Després del bon desenvolupament de les sessions anteriors, el programa d'avui se centra en el medi natural, la salut femenina i la personalització de l'entrenament. Activitats destacades per avui, divendres 27 de març La jornada d'avui combina la pràctica a l'aire lliure amb el coneixement científic a la sala d'actes. Aquests són els punts clau de la programació: Esports al carrer i medi natural A partir de les 16:30 h i fins a les 18:30 h, la Plaça de ca les Monnares s'omplirà de vida. L'alumnat de 2n de Grau Mitjà ha organitzat un seguit d'activitats físiques relacionades amb el medi natural. Aquesta sessió està oberta a totes les edats i nivells de condició física, fomentant un estil de vida actiu en un entorn comunitari. Conferències de cloenda a la Fundació Rotger Villalonga El bloc teòric del congrés "Tendències i experiències compartides en l’àmbit de l’exercici físic i l’esport" tancarà amb dues rellevants ponències: 19:30 h | Paula Bargay: "Entrenament de força i dona". Una xerrada essencial sobre els canvis fisiològics i hormonals en les diferents etapes de la vida femenina, posant el focus en els beneficis de la força durant l'embaràs i el postpart. 20:30 h | Jaume Cabot: "Del grup a l’individu, principi d’individualització per a la salut". La cloenda tècnica tractarà sobre la importància de la prescripció d'exercici personalitzada i l'ús de l'electromiografia per analitzar l'activació muscular. Un balanç positiu de la II Fira de l'Esport Aquesta segona edició, organitzada pels Cicles Formatius d’Activitats Físico Esportives, ha aconseguit consolidar Pollença com un referent en la divulgació esportiva. Si fem la vista enrere, el divendres 13 de març el públic va gaudir de la inauguració amb Joan Forcades i el focus en l'esport base. Posteriorment, el dia 20 de març, el debat es va centrar en la millora de la qualitat de vida en pacients oncològics amb Joan Llobera i les noves tendències del mercat amb Josep Bosch. Amb les activitats d'avui, es tanca un cicle de tres setmanes durant les quals la interacció entre els futurs professionals del sector i la ciutadania ha estat la protagonista. Nota informativa: Totes les activitats són gratuïtes.